顔．髪．体のケア サンホワイトシルキー【白色ワセリンやプロペトよりも精製度が高い】
サンホワイトシルキーはべた付かずワセリンファンにはうれしいです。伸びがいいので少量を塗りやすいし、べた付かいってここちいいのです。肌の保湿は与えるのではなく、肌自身が保湿するように保護する役目なんですね。
顔．髪．体のケア 
着心地いい女性用インナー 女がトランクスを履くデメリットは？トランクスショーツなら快適！
トランクスを女性が履く理由はリンパ腺を解放しデトックスできるし、腰を締め付けないので血管を圧迫せず冷えないからなんですね。寝る時やゆるい部屋着の時はおすすめですよ。
おいしくて自然な食品 れんこんは咳や喉の痛み効く。鼻のトラブルや肌荒れにもいい！
秋から冬にかけてのどや鼻の調子が悪い時、蓮根飴や蓮根パウダーを常備しておくと重宝します。秋冬に限定で販売されているので2袋くらいはあった方が便利です。
ファッション＆小物 薄い温泉タオルはどこに売ってる？質がいい日本製のみご紹介
温泉旅館でもらう、あの薄いタオルはどこに売ってる？と探したら楽天でありました。温泉タオルよりも良い点は無地であること！しかもありがたいことに安いです
おいしくて自然な食品 玄米や分づき米どこで買う？好みで銘柄や分づき加減は選べる
玄米や分づき米はどこで買う？ お米屋さんでもスーパーでも玄米や胚芽米を置いていることは少ないですね。 分づき米はほぼどこにも置いていません。 玄米は自然食品のお店で買える場合もありますが種類は少ないし、近くになかったり。 なので玄米や好みの...
ファッション＆小物 オーガニックタオルと今治タオルの違いは？【薄いタオル】
タオルは日常生活に寄り添うものがおすすめ！ ふわふわ過ぎも分厚いのも実はお洗濯や管理がめんどくさいです。 タオルは肌に優しく吸水がよくすぐ乾くのがいい。 また、消耗品でもあるのでお値段も手ごろなのがうれしいですね。 お風呂上りに使うのは温泉...
おいしくて自然な食品 そば粉のガレットをカリカリに焼く｜グルテンフリーの朝ごはん
そば粉でガレットをカリカリに焼くとおいしい朝ごはんができます。 朝はごはんよりもパンが手軽でいいのだけど、グルテンフリーが体に合うので困ったな、と思ったとき、 そば粉のガレットは小麦パンの代用におすすめです。 合わせる物は小麦パン同様、なん...
おいしくて自然な食品 オートミールは無添加で無農薬の国産が安全！グルテンフリー効果もうれしい♪
オートミールは国産で無農薬がいいです。オーツ麦はイネ科で体にいい穀物。プレーンをそのままやミルサーでつぶして使うのがいいですね。粉よりも劣化がおそいしアレンジが効きます。米に混ぜたり、おかゆ、スープ、クッキーなど主食からおやつまでおいしくて重宝する穀物です。
顔．髪．体のケア 頭皮と髪に本当に良いシャンプー｜髪が美しいのは美の基本だから！
自然葉シャンプーは天然由来のアミノ酸系シャンプーでリンスが不要です。シャンプーによくない成分があると子宮にたまるので婦人科系の健康にもつながるって驚きですよね？グリーンノートの自然葉シャンプーは手間もかからず髪もきれいになるシャンプーです。
着心地いい女性用インナー 肌に優しいショーツのおすすめ 【天衣無縫のオーガニックコットン】
天衣無縫のこのショーツはヒップ全体を包み締め付け感がなく年中使えます。冬だけ厚地に変えるのよいです。