自然な食べ物

寝かせ玄米のごはんは、結わえるで購入するのがよさそうです。お米にもこだわっているので安心です。ご飯だけでかなり栄養バランスがいいし、腸内環境も整うのがうれしいですね？

主食は自然栽培の米で玄米か分搗き米にするのが最高です。 日本人の主食は伝統食である米がいいというのは周知の事実。 それなのにパンばかり需要が伸びているのが残念過ぎる。 今日もNHKのテレビで、糖尿病対策には、精白しない穀物を！と言っていた。...

玄米や分づき米はどこで買う？ お米屋さんでもスーパーでも玄米や胚芽米を置いていることは少ないですね。 分づき米はほぼどこにも置いていません。 玄米は自然食品のお店で買える場合もありますが種類は少ないし、近くになかったり。 なので玄米や好みの...

ぜんざいやおしるこをお取り寄せするときはおいしさと原料にこだわりたい！ですよね？無添加で国産が基本です。

お味噌汁はいりこだしがおいしくてリーズナブル。伊吹島産の銀付いりこが最高です。佃煮にしても、イリコとくるみ佃煮にしても美味しいです。