衣・雑貨系 温泉タオルはどこで売ってる？質がいい日本製のみご紹介
温泉タオルはどこで売ってる？質がいい日本製は？と探したら楽天でありました。温泉タオルよりも良い点は無地であること！しかもありがたいことに安いです。
衣・雑貨系 
食べる系 酵母が生きてる生味噌はスーパーにある？味噌の本物の見分け方
味噌は本物をお取り寄せがおすすめなのは、酵母が生きてる味噌はスーパーにはないから。国産原料にこだわり塩も天日干しの塩にこだわったも満田屋の極味噌がいい！
肌着系 締め付けないショーツの解放感！知ったら病みつきになる♪
ショーツは締め付けない方がヒップの血管を圧迫しないので血液の流れを妨げません。動脈の流れがいいと栄養をちゃんと運びますし冷えません。静脈は老廃物の排出を妨げません。鼠径部にはリンパ腺が多く締め付けなければ老廃物をしっかり排出します。動脈、静...
食べる系 おやきは野菜の栄養が摂れる！軽食やおやつにおすすめ！
おやきは栄養バランスが良く軽食にもおやつにもなり重宝します。無添加を選ぶのがコツで、出来得る限り添加物を摂らない工夫は大事ですよね？
食べる系 酢の物はかんたん酢を使うと時短料理。体に良くておいしい！
酢のものが一品あると献立がまとまりますね。加わると食べ塩や醤油の味付けだけでなく酢がていてもすっきりします。しかし、合わせ酢を作るのめんどくさい。なので、無添加のかんたん酢があると超時短でおいしい酢の物ができますよ。酢や塩の調合どうだったか...
便利系 保温・保冷効果に優れた人気のタンブラーを比較、用途に合わせて選ぶ
✰コーヒーやお茶の温かいのが続くってうれしいですよね。冷たい飲み物は冷たさが続くとうれしいし。オフィスでは一気に飲み干さない時は、ほこりよけにフタがあるのもありがたいです。ストロー付きは移動中に飲み物を持参する時に重宝です。わたしは寒い日の...
食べる系 自分で漬けるぬか漬けは【樽の味】がおすすめ！失敗がなくて簡単
✰食事は原材料からお家で調理するほど体にもいいのは原則です。食材から食べるまでに余計なものが加わってないし、安全度高く生命力もあります。ぬか漬けはかんたんで調理の手間もかからなくて、発酵食品でもあり毎日食べたい常備菜のひとつ。でも始め方が億...
肌着系 肌に優しいショーツのおすすめ 【天衣無縫のオーガニックコットン】
天衣無縫のこのショーツはヒップ全体を包み締め付け感がなく年中使えます。冬だけ厚地に変えるのよいです。
食べる系 主食は自然栽培の米がいい！玄米＆分搗き米がおすすめ
主食は自然栽培の米で玄米か分搗き米にするのが最高です。日本人の主食は伝統食である米がいいというのは周知の事実。それなのにパンばかり需要が伸びているのが残念過ぎる。今日もNHKのテレビで、糖尿病対策には、精白しない穀物を！と言っていた。結局自...
食べる系 れんこんは咳や喉の痛み効く。鼻のトラブルや肌荒れにもいい！
秋から冬にかけてのどや鼻の調子が悪い時、蓮根飴や蓮根パウダーを常備しておくと重宝します。秋冬に限定で販売されているので2袋くらいはあった方が便利です。