肌着系 ふんどしでレディースに人気なのは？機能性。
ふんどしがレディースに人気なのはまず、眠っているときの解放感！体にいい！を基本にすると機能性を無視のレディース用ふんどし選びは無意味です。普通のショーツってお尻も太ももの付け根も締め付けていたんだ！と気づくんです。そしてずっと使っていること...
肌着系 
便利系 ナチュラルな漆の桜の銘木椀。大きめで可愛い形！
ナチュラルな漆の桜の銘木椀は素敵です！漆の朱色、茜色、黒色もいいですがナチュラルな漆の銘木椀もいいものですよ♪
食べる系 じゃがいもの北アカリは北海道からお取り寄せがおいしい！
ジャガイモの北アカリは北海道からお取り寄せがおいしいです。ジャガイモは保存もきくし毎日でも食べたい野菜ですよね？加熱しても消えないビタミンCは、風邪予防、美肌、疲労回復にも効果があります。
肌着系 締め付けないショーツの解放感！知ったら病みつきになる♪
ショーツは締め付けない方がヒップの血管を圧迫しないので血液の流れを妨げません。動脈の流れがいいと栄養をちゃんと運びますし冷えません。静脈は老廃物の排出を妨げません。鼠径部にはリンパ腺が多く締め付けなければ老廃物をしっかり排出します。動脈、静...
食べる系 おやきは野菜の栄養が摂れる！軽食やおやつにおすすめ！
おやきは栄養バランスが良く軽食にもおやつにもなり重宝します。無添加を選ぶのがコツで、出来得る限り添加物を摂らない工夫は大事ですよね？
食べる系 酢の物はかんたん酢を使うと時短料理。体に良くておいしい！
酢のものが一品あると献立がまとまりますね。加わると食べ塩や醤油の味付けだけでなく酢がていてもすっきりします。しかし、合わせ酢を作るのめんどくさい。なので、無添加のかんたん酢があると超時短でおいしい酢の物ができますよ。酢や塩の調合どうだったか...
便利系 保温・保冷効果に優れた人気のタンブラーを比較、用途に合わせて選ぶ
✰コーヒーやお茶の温かいのが続くってうれしいですよね。冷たい飲み物は冷たさが続くとうれしいし。オフィスでは一気に飲み干さない時は、ほこりよけにフタがあるのもありがたいです。ストロー付きは移動中に飲み物を持参する時に重宝です。わたしは寒い日の...
肌着系 肌に優しいショーツのおすすめ 【天衣無縫のオーガニックコットン】
天衣無縫のこのショーツはヒップ全体を包み締め付け感がなく年中使えます。冬だけ厚地に変えるのよいです。
食べる系 主食は自然栽培の米がいい！玄米＆分搗き米がおすすめ
主食は自然栽培の米で玄米か分搗き米にするのが最高です。日本人の主食は伝統食である米がいいというのは周知の事実。それなのにパンばかり需要が伸びているのが残念過ぎる。今日もNHKのテレビで、糖尿病対策には、精白しない穀物を！と言っていた。結局自...
食べる系 れんこんは咳や喉の痛み効く。鼻のトラブルや肌荒れにもいい！
秋から冬にかけてのどや鼻の調子が悪い時、蓮根飴や蓮根パウダーを常備しておくと重宝します。秋冬に限定で販売されているので2袋くらいはあった方が便利です。